Die Himbeere vergrossert die Chancen, und normal zu zeugen, das Kind zu ertragen

In der Himbeere ist viel es Vitamin Mit, der fur manner- fertilnosti wichtig ist, und des Magnesiums, das an der Produktion des Testosterons teilnimmt, schreibt The Daily Mail. Auch retten die Beeren das Sperma vom Oxydationsstress.

Wie die Forschungen Manner vorgefuhrt haben, hatten die Teilnehmer der Forschung mit den hochsten Kennziffern des Konsums des Vitamins Mit auf 0 % weniger Beschadigungen von DNS spermatosoidow, als die Manner, die uberhaupt nicht die Himbeere aen.

Auerdem, schon verringerten nach der Empfangnis antioksidanty in der Himbeere das Risiko der Fehlgeburt. Auer der Himbeere, die Gelehrten beraten, in die Ration brokkoli und die Kartoffeln aufzunehmen. In einer Portion der Himbeere ist ebensoviel des Vitamins Mit, dass auch in Weinbeeren enthalten.

Sie unterscheidet sich auch durch den Inhalt folata, wichtig fur die Schwangerschaft und die fruhen Stadien der Entwicklung embriona. Die Beeren konnen eine ausgezeichnete Auswahl sein, wenn man einen Imbiss nehmen muss. Sie werden helfen, das gesunde Gewicht, das fur das Gleichgewicht der sexuellen Hormone notwendig ist zu unterstutzen. In der Himbeere ist wenig es Kalorien, und der Zucker dringt dank dem Zellstoff langsam ein.